VÅR TRÄNING

Passar alla

Träna funktionellt med kroppens naturliga rörelser. En komplett träning som innehåller styrka, kondition, balans, rörlighet och koordination. 

​

Passen är uppbyggda så att ALLA kan köra tillsammans oberoende av ålder och tidigare träningserfarenheter. Vi utmanar dig på din nivå, och ser till att du ska ha riktigt roligt under tiden. Passen är konstant varierande och vi tränar med hög intensitet och lägger en stor vikt på säkerhet och effektivitet.

HERO FITNESS

Gemenskap och Träningsglädje

DU FÅR

Kvalitet

Vår högsta prioritet är att skapa gemenskap och träningsglädje.

Hos oss ska alla känna sig välkomna, trygga och inspirerade.

Här hjälper och stöttar vi varandra till att träna hårdare och bättre.

​

Vi gläds och når mål tillsammans!

Vi har max 12 deltagare på varje pass för att du ska få den coachning du behöver för att lära dig rätt teknik och hur du ska nå dina mål. Hos oss är det som att ha en personlig tränare med dig på alla pass som vet vad du heter, vad du har för skador, vad dina målsättningar är.

​

Vi vill att du efter varje pass ska känna att du utvecklats och lärt dig något nytt!