© 2015-2020 by Hero Fitness | Sollefteå | www.herofitness.se

Senior Heroes

Testa våra träningspass som är anpassade för äldre. Genom varierande och rolig träning i grupp hjälper vi dig på ett säkert sätt till ökad styrka, balans, koordination, rörlighet och uthållighet. Helt enkelt en träning för att kroppen ska klara av vardagens påfrestningar.

Träningen körs i grupp och leds av erfarna personliga tränare och coacher. Passen och övningarna anpassas alltid efter din fysiska förmåga. Varje pass är unikt och blandar en rad övningar för att ge en så allsidig och komplett träning som möjligt.

Kom och upplev energin och sammanhållningen som träning i grupp medför! Åldern spelar ingen roll.