Vår vision är att ge ungdomarna grundläggande motionsvanor som håller livet ut. Vi vill ge dem mångsidig och rolig träning i en miljö som ger dem ökad självkänsla och träningsglädje.

Stort fokus ligger på att ha roligt tillsammans, skapa god gemenskap och stötta varandra på passen så att alla känner sig som en i “gänget”.

Passen innehåller träning för styrka, balans, kroppskontroll, kondition och rörlighet.

Vi tränar med och utan redskap, varierar träning mycket och gör den funktionell för ungdomarna. Varje person får individuell coachning för bästa utveckling. All träning anpassas efter individen och dess nivå.