PASSAR TRÄNINGEN MIG?
Vi på Hero Fitness fokuserar på att alla ska kunna vara med på våra outdoor training pass.* Passen är planerade så du kan köra på din egen nivå. Många av våra medlemmar är helt otränade när de kommer till oss första gången och klarar av passen galant!
Träningen har ett stort fokus på variation, redskapsträning, crossfit-inspiration, rörlighet, teknik, stabilitet och att du som deltagare ska lära dig väldigt mycket om träning/din kropp och hur du kan fortsätta din träning även på egen hand.
Vi har mycket fokus på att passen ska vara roliga, tuffa och väldigt varierande.
Träningsutrustning som vi använder oss av är bl.a bildäck, slam balls, battle ropes, atlas balls, slädar, powerbands och sandbag.
PASSAR TRÄNINGEN MIG?
Vi på Hero Fitness fokuserar på att alla ska kunna vara med på våra outdoor training pass.* Passen är planerade så du kan köra på din egen nivå. Många av våra medlemmar är helt otränade när de kommer till oss första gången och klarar av passen galant!
Träningen har ett stort fokus på variation, redskapsträning, crossfit-inspiration, rörlighet, teknik, stabilitet och att du som deltagare ska lära dig väldigt mycket om träning/din kropp och hur du kan fortsätta din träning även på egen hand.
Vi har mycket fokus på att passen ska vara roliga, tuffa och väldigt varierande.
Träningsutrustning som vi använder oss av är bl.a bildäck, slam balls, battle ropes, atlas balls, slädar, powerbands och sandbag.
PERSONLIG
TRÄNING
Personlig träning är det mest effektiva och säkraste sättet att nå sina mål
KOMBINERA VÅRA PASS MED PERSONLIG TRÄNING
Få ut ännu mer av din träning!
Vill du bli tryggare i tyngdlyftning, lära dig stå på händer eller klara din första muscle-up? Med personlig träning får du individuell coaching som kompletterar våra gruppass och hjälper dig att utvecklas snabbare – utifrån dina egna mål.
TA DIN EGNA TRÄNING TILL NÄSTA NIVÅ
Oavsett mål börjar vi där du är!
Alla tränar av olika anledningar. Kanske vill du gå ner i vikt, komma tillbaka efter en skada, bli starkare eller förbättra din rörlighet och stabilitet. Tillsammans lägger vi upp en plan som passar dig – och hjälper dig hela vägen till ditt mål.
PRISER
HERO-MEDLEM
PT SINGLE
1 tillfälle
5 tillfällen
10 tillfällen
PT DUO
1 tillfälle
5 tillfällen
10 tillfällen
700:-
3250:-
6000:-
900:-
4125:-
8000:-
ICKE-MEDLEM
PT SINGLE
1 tillfälle
5 tillfällen
10 tillfällen
PT DUO
1 tillfälle
5 tillfällen
10 tillfällen
750:-
3500:-
6500:-
950:-
4375:-
8500:-