top of page
Untitled-1-green_edited.png
Untitled-1-green.png

GREEN

gradient1_edited.png

HERO RACE

GREEN

(ny bana 2024)

Tillsammans som ett team är ni redo att ta er an vår gröna bana som börjar i parken med  air bike och rodd. Ert första uppdrag är att samla ihop 80 kalorier tillsammans på air biken. När displayen visar att ni nått detta mål, går ni vidare till roddmaskinen där ni, på samma sätt som på air biken, strävar efter att nå 80 kalorier på displayen. Ni har friheten att fördela tiden och kalorierna mellan varandra precis som ni önskar.

Efter denna intensiva inledning tar loppet er genom en löpning i parken, där varje person bär en sandbag (15 kg för herrar, 10 kg för damer). Er uppgift är att genomföra en 500 meter lång bana med sandbagen. När ni klarat av denna sträcka, lämnar ni av sandbagsen för att fortsätta med en längre löpning ut till Risön. Väl där vänder ni och springer tillbaka till parken för att korsa mållinjen!

 

Detta lopp är en utmärkt möjlighet att utmana er fysiska kapacitet, pusha era gränser och samtidigt ha roligt i sällskap med en vän.

Hero Race Map - Geen
Spela video
Untitled-1-green.png

GREEN

challe-viggo-final-green.jpg

80 CAL
AIR BIKE

ronnie-sandra-7.jpg

80 CAL
ROW

ellen-alva-final-green.jpg

500M
SANDBAG RUN

kalle-jannike-1-green.jpg

1600M
RUN

BEGRÄNSAT ANTAL PLATSER

artboard-19.png

DATUM & ANMÄLAN
2024-07-20
START: 12:00
Sista anmälningsdag: 18e juli

artboard-31_edited.png

FORMAT
Loppet körs i par. Ni måste tillsammans ta er igenom hela banan. När båda har gått i mål stannar tidtagningen.

artboard-3_edited.png

START & MÅLGÅNG
Vid scenen i parken

artboard-8_edited.png

HEAT-TIDER
6 nya par startar var 15e min.
Ni får er starttid mailad till er några dagar innan Hero Race.

artboard-23_edited.png

BANAN
Se filmen högst upp på sidan

artboard-30.png

ÅLDERSGRÄNS
Hero Race GREEN: 15 år

artboard-29.png

SANDBAG VIKT
Herrar = 15kg
Damer = 10kg

artboard-16.png

RESULTAT
Det finns i 3 olika klasser man kan tävla i:
- Herrar
- Damer
- Mixat (herr+dam)
Hela resultatlistan kommer finnas på hemsidan kort efter dagen är sl
ut.

Price_Tag_Dollar256px.png

KOSTNAD
350:- / person
*Avanmälan görs senast 2 veckor innan start. Annars krävs läkarintyg. Du kan däremot ge bort din plats till någon annan.

artboard-13.png

FÖRTÄRING
Det kommer finnas bars från Barebells, Fibr samt Nocco och vatten.

Untitled-2cgreencutoutgreen-WEBB.png

2st TILLFÄLLEN PÅ HERO FITNESS INGÅR I PRISET! (värde 300:-)

Du och din partner på Hero Race får tillsammans 2st tillfällen på Hero Fitness. Detta för att ni bl.a ska kunna komma och testa våra Air Bikes, roddmaskiner och sandbags inför Hero Race.

*Våra gruppträningspass ingår ej i dessa två tillfällen.

bottom of page